Erfolgreich und gleichzeitig eine tolle Figur: Auf diese Weise haben die einst übergewichtigen Stars Gewicht verloren.
Jorge Garcia, 48, Schauspieler
Der Schauspieler von “Hawaii Five-O” hat eine eindrucksvolle Gewichtsabnahme hinter sich.
Jorge Garcia brachte 181 Kilo auf die Waage bis die Produktionsfirma der Serie von ihm verlangte sein Gewicht zu reduzieren. Dies war nicht nur ein Weckruf für ihn, sondern auch eine Erleichterung für seine Familie und Freunde, denn Jorge Gewicht konnte schnell zu gesundheitlichen Problemen führen.
Jorge nahm sich professionelle Hilfe, die seinen Lifestyle komplett neu anpassen: die erste Regel war statt Fast Food eine proteinreiche und gesunde Ernährung. Dazu kam der Verzicht auf Alkohol und Zigaretten. Natürlich war im Plan eine Sportroutine inbegriffe die hauptsächlich aus joggen und Fitnessübungen bestand. Mittlerweile sieht Jorge komplett verändert aus!
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