Erfolgreich und gleichzeitig eine tolle Figur: Auf diese Weise haben die einst übergewichtigen Stars Gewicht verloren.
Wayne Knight, 65 Jahre, Schauspieler
Der US-amerikanische Schauspieler spielte in unzähligen Fernsehserien wie “Die zweite Hälfte”, “Seinfeld” und “Gegen die Uhr”. Wayne war in diesen immer mit seinem Übergewicht zu sehen, das meistens auch sehr gut zu seinen Rollen passte. Er hat zu der Zeit auch viel JunkFood gegessen, viel getrunken sowie geraucht.
Als in seiner Familie Herzprobleme immer wieder zum Thema wurde, entschloss er sich seine Ernährung und Lebensstil zu ändern. Zuerst beschloss er eine Ernährungsplanung zu starten, die festlegte, was er jeden Tag essen durfte, und sich strikt daran hielt. Nach einiger Zeit wog er dann auch schon 18 Kilo wenig und sieht jünger, gesünder und fitter aus!
You must be logged in to post a comment Login